卧室窗帘颜色与睡眠质量有关系吗?

影响睡眠质量的原因有很多，自身免疫系统是否紊乱、工作思想压力太大、健康方面就更多了！除此之外跟“居家风水”也有很大关系！尤其卧室格局，其中卧室睡床、窗帘是核心因素。

卧室窗帘颜色有直接关系。

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卧室窗帘颜色与睡眠质量有关系吗?

1、大红大紫影响人的睡眠质量

太深的暖色使人兴奋、急躁，反而冷色调、尤其浅色，给人放松舒适的感觉，有利于睡眠质量。

2、浅蓝色、浅绿色有利于睡眠质量

“浅蓝色、浅绿色”有使人镇定的效果！所以它是卧室窗帘的最佳选择。